27/04/2023

Salmón crujiente con verduritas y vinagreta de soja y miel


Ingredientes:

 

Para el salmón:

  • Rúcula
  • 400 gr. de salmón
  • Pasta filo
  • 1 cebolla
  • 1 puerro
  • 1 zanahoria
  • Mantequilla

Para la vinagreta:

  • Salsa de soja
  • Miel
  • Aceite de oliva
  • Sésamo tostado
  • Vinagre balsámico 


Preparación:

Cortamos las verduras en juliana muy fina. En una sartén con un poco de aceite, pochamos bien las verduras a fuego suave. Escurrimos el aceite si quedara y reservamos.

Troceamos el salmón, sin piel ni espinas, en bastoncitos y los salpimentamos. Derretimos la mantequilla en el microondas. Extendemos una hoja de pasta filo y la pintamos con la mantequilla derretida. Depende del tamaño de los bastones de salmón, cortamos la hoja en dos tiras a lo largo o la hoja entera, y colocamos el salmón, ponemos encima verduritas pochadas y envolvemos con la pasta. Pintamos los paquetitos con mantequilla y en una bandeja los metemos al horno a 180º, hasta que se doren, unos 5 o 6 minutos aproximadamente.

En un bol, mezclamos la salsa de soja, una cucharada de miel, aceite de oliva y el vinagre. Batimos con un tenedor hasta emulsionar la mezcla. Añadimos el sésamo y reservamos.

Presentación:

Aliñamos la rúcula con un poco de vinagreta, y la colocamos en la base del plato, encima el crujiente de salmón y aliñamos ligeramente con la vinagreta.

 


 

Arroz meloso de rape y gambones


Ingredientes:

  • 250 gr de arroz bomba
  • 1 o 2 ñoras
  • ½ pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 1 cebolla
  • Vino blanco
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cola de rape
  • Tomate triturado
  • Gambones
  • Azafrán
  • Pimentón
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta



Elaboración:

Ponemos la paella o una perola al fuego con aceite de oliva y doramos en ella las cabezas de los gambones; cuando están bien doraditas las sacamos y las ponemos en una perola con agua y las espinas del rape y las ñoras a cocer para elaborar el fumet.

En el mismo aceite de la paella rehogamos el ajo, a continuación añadimos los pimientos y la cebolla bien picados. Cuando esté toda la verdura rehogada, agregamos el rape en trocitos hermosos y una copita de vino blanco, después el tomate, cocinamos unos minutos. Echamos el arroz junto con el pimentón y el azafrán, lo rehogamos un momento, y vamos echando poco a poco cazos de fumet (como si hiciéramos un risotto), sin dejar de remover, conforme el arroz lo vaya absorbiendo hasta que el arroz esté a nuestro gusto (el arroz bomba necesitará tres veces de líquido). Rectificamos de sal y pimienta y por último añadimos las colas de los gambones peladas y salpimentadas y dejamos que se cuezan ligeramente.








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